根据常见的营养成分数据,100克芭乐含有约52卡路里的热量,而同样重量的苹果则含有约52卡路里的热量。因此,从热量的角度来看,芭乐和苹果在相同重量下热量含量相近,难以明确地说哪一种水果的热量更高。需要注意的是,水果的热量并不是衡量其营养价值的唯一标准,还需考虑其他营养成分如维生素、矿物质和纤维素的含量。因此,选择水果时可以综合考虑其热量和其他营养成分,根据个人需求和喜好进行选择。
3065人阅读 1个回答
4807人阅读 1个回答
11458人阅读 1个回答
11876人阅读 1个回答
5045人阅读 1个回答
16606人阅读 1个回答
7103人阅读 1个回答
1734人阅读 1个回答
16479人阅读 1个回答
2815人阅读 1个回答