瑜伽可以通过一些特定的动作来有针对性地强化手臂肌肉，但并不能直接导致手臂减肥。在瑜伽练习中，常见的能够加强手臂肌肉的动作包括：

1. 瑜伽板式（Plank）：这个姿势可以加强手臂、肩膀和核心肌肉。
2. 下犬式（Downward-Facing Dog）：这个姿势拉伸手臂和肩部的同时，也能够加强手臂肌肉。
3. 三角式（Triangle Pose）：这个姿势可以帮助加强手臂和肩部的肌肉。
4. 侧卧位扩胸式（Side Plank）：这个姿势可以特别强化手臂的侧面肌肉。

虽然这些动作可以增强手臂的肌肉力量和稳定性，但要想减肥，还需要综合考虑饮食、有氧运动等因素。只有通过控制整体体重和减少脂肪含量，才能达到瘦手臂的效果。因此，单纯依靠瑜伽动作来减肥手臂并不可行，需要结合全面的健康计划。