给女朋友红包的金额因人而异，主要取决于你们的关系、经济状况以及所处的节日或场合。一般来说，红包金额不必过于奢华，但要体现你的心意和关心。在节假日或生日等特别的日子，常见的红包金额范围大致为200元到1000元之间。

如果是普通的日常表达心意，可以选择200元至500元，这样既不显得太轻浮，又能够传递出你的心意。如果是比较重要的节日或纪念日，比如生日、情人节等，红包金额可以适当提高，500元至1000元是比较常见的区间。

最重要的是红包的金额要根据你们的经济能力和实际情况来决定。不必为了迎合对方的期待而勉强自己，真心的表达比金额更为重要。最终，红包金额应当是你感受到舒适并且能够体现你对她的关爱与尊重的数额。