他达拉非是一种用于治疗男性勃起功能障碍（ED）和良性前列腺增生（BPH）的药物。其效果因人而异，具体服用剂量和效果应根据医生的建议和患者的具体情况来确定。

通常，治疗ED时，推荐的起始剂量为10毫克，他达拉非应在性活动前30分钟至1小时服用。如果效果不理想，剂量可以增加到20毫克。每日服用一次且不应超过这一剂量。对于需要经常性服用的患者，可以每天服用5毫克，也可以根据效果和耐受性调整为2.5毫克。

治疗BPH或同时患有ED和BPH的患者，建议的剂量为每天5毫克，每天服用一次，不受性活动时间的影响。

他达拉非的药效持续时间长达36小时，因此无需频繁服用。需要注意的是，他达拉非不能在没有性刺激的情况下产生勃起效果。

服用他达拉非时，患者应注意以下几点：

1. 避免与硝酸酯类药物同时使用，因为可能引起严重的低血压。
2. 避免饮酒过量，因为酒精可能增强副作用，如头痛、头晕和低血压。
3. 任何不适症状应及时就医，如视力或听力突然变化、胸痛或严重头痛等。

具体的用药方案应由医生根据患者的健康状况和治疗需要来确定。请勿自行调整剂量或频率，以确保安全和效果。