得了前列腺炎的患者在饮食上需要注意以下几点：

1. 增加水果和蔬菜摄入量，尤其是富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和番茄等。维生素C有助于增强免疫系统，对预防前列腺炎有益。

2. 限制摄入刺激性食物，如辛辣食品、咖啡因和酒精等，因为这些食物可能加重炎症症状。

3. 增加高纤维食物的摄入，如全谷类、豆类和粗粮，有助于改善便秘情况，减少对前列腺的刺激。

4. 控制脂肪摄入，选择低脂肪的蛋白质来源，如鸡肉、鱼类和豆类，而减少红肉和加工肉类的摄入。

5. 喝足够的水，保持充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少对前列腺的刺激。

采取均衡饮食，增加水果、蔬菜和高纤维食物的摄入，同时限制刺激性食物和高脂肪食物的摄入，有助于缓解前列腺炎的症状，并维持前列腺健康。