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弱精症（精子活力低下）是指精液中精子的运动能力不佳，这可能影响男性的生育能力。造成弱精症的原因多种多样，主要包括以下几个方面：
生活方式因素：吸烟、酗酒、长期熬夜、不良饮食习惯等不健康的生活方式会影响精子质量。过度肥胖或过瘦也可能导致精子活力下降。
环境因素：长时间暴露于高温环境、辐射、有害化学物质（如农药、重金属等）会对精子的产生和活力产生不良影响。
生殖系统疾病：如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病会影响精子的生成和活动能力。生殖系统的先天性异常也可能导致弱精症。
内分泌失调：激素水平异常，如睾酮、促黄体生成素和促卵泡生成素的分泌异常，会影响精子的生成和质量。
遗传因素：某些遗传疾病或基因突变会导致精子生成异常，进而影响精子活力。
心理因素：长期的压力、焦虑和抑郁等心理问题也会通过影响激素分泌，间接影响精子质量。
预防和改善弱精症的关键在于保持健康的生活方式，避免有害环境因素的暴露，及时治疗生殖系统疾病，并在必要时寻求专业医疗建议和治疗。
