建议男性首先咨询医生进行全面的生育健康检查，了解具体原因。一些常见的因素包括生活方式（如饮食、运动）、环境因素（如暴露于有害化学物质）、遗传因素和医学条件（如性腺功能减退症）。根据检查结果，医生可能建议一些生活方式的改变，如戒烟、限制饮酒、减少压力、改善饮食和增加运动。在一些情况下，医生可能会建议使用辅助生殖技术（如体外授精或试管婴儿）来提高受孕机会。最重要的是，男性应该积极配合医生的建议，并坚持定期检查以监测进展情况。