男性在准备生育时需要注意以下几个方面：

1. 维持健康生活方式，包括定期锻炼和健康饮食。
2. 避免暴露于有害物质，如尼古丁、酒精和毒品。
3. 控制体重，避免肥胖或过度瘦削。
4. 减少应力和焦虑，采取应对压力的健康方式。
5. 避免过度暴露于高温环境，如长时间浸泡在热水中或长时间暴露于高温工作环境中。
6. 定期进行身体检查，包括检查慢性疾病如高血压和糖尿病的控制情况。
7. 避免使用激素类药物，特别是未经医生指导的激素类药物。
8. 减少接触有害化学物质，如杀虫剂和化学物质污染的工作环境。

这些注意事项有助于男性维持生育健康，提高生育能力。