脾肾阳虚可能由多种原因引起，包括长期不良的饮食习惯，如偏食、过食生冷食物，或者消化不良导致的营养吸收不良；过度劳累或长期情绪不稳定，引发心火偏亢，损伤脾肾阳气；长期慢性疾病或病后体虚，损伤了脾肾之阳；生活习惯不规律，如饮食不定时、睡眠不足等，也可能损伤脾肾阳气。年龄增长也是导致脾肾阳虚的常见因素，随着年龄增长，人体阳气逐渐衰退，脾肾功能逐渐减弱。脾肾阳虚的形成是多种因素综合作用的结果，包括不良的生活习惯、长期慢性疾病以及自然老化等。