包茎是男性生殖器的一种先天性或后天性异常状态，主要特征是包皮过长，无法完全暴露龟头。临床上，包茎可分为真性包茎和相对包茎两种类型。真性包茎指包皮过长，完全遮盖龟头，导致无法自然裸露；相对包茎则是指在勃起状态下，龟头虽然能够部分暴露，但包皮仍无法完全缩回至龟头后方。

鉴别包茎的主要标准是龟头的暴露情况。正常情况下，勃起时龟头应能完全暴露，而真性包茎时则完全无法暴露。相对包茎在勃起状态下可能部分暴露，但依然存在包皮过长的情况。

若存在包皮过长、无法自然暴露龟头的情况，建议咨询医生进行进一步评估。医生会根据个体情况提供相应的诊断和治疗建议，可能包括观察、药物治疗或手术干预等。