饮用大量水有助于缓解肾结石症状。一般建议每天饮水量至少在2-3升以上。喝足够的水可以促进尿液产生,稀释尿液中的有害物质,减少结石形成的风险。一些研究表明,碱性水可能对防止结石形成有所帮助,因为它有助于防止尿液中的酸性物质结晶。但是,对于个体情况,应该根据医生的建议和肾结石的类型来确定最适合的饮水方式。
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