建议首先寻找可能导致性功能障碍的潜在原因，例如心理因素、生活方式、医疗问题等。建议咨询医疗专家，如泌尿科医生或心理健康专家，以获取专业建议和治疗。可能的治疗方案包括药物治疗、心理咨询、行为疗法等，具体治疗方案将根据个体情况而定。采取健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适量的运动和减少压力，也有助于改善性功能问题。最重要的是，与医疗专家进行开放和诚实的沟通，以便制定最适合个人情况的治疗方案。