橄榄球运动员普遍会使用补剂来提升体能和增强表现。这些补剂包括蛋白粉、氨基酸、维生素和矿物质补充剂。尽管补剂有助于增强运动表现，但使用过程中也存在一定的风险和争议。例如，某些补剂可能含有被禁用的药物成分，这可能导致禁赛或其他处罚。

总体来说，橄榄球运动员在使用补剂时应当谨慎，并遵循相关的反兴奋剂政策。最好的做法是咨询专业的营养师或医生，确保选择的补剂符合体育界的法规，并且不会影响到健康和比赛资格。

运动员需要理解，补剂并不是取代均衡饮食和良好训练的替代品。最终，保持健康的生活方式和合理的饮食习惯对于提升运动表现至关重要。