睾丸下垂可能是正常生理现象，也可能是一些潜在健康问题的表现。如果您担心睾丸下垂，请及时就医，由专业医生进行检查和诊断。通常，医生会根据具体情况制定相应的调理方案，可能包括以下建议：

1. 生活习惯调整：保持适当的体重和健康饮食，避免长时间站立或坐着，定期进行适量的运动。

2. 穿着适当的内裤：选择适合的内裤，避免穿得过紧或过松的内裤。

3. 避免受伤：注意保护睾丸，避免碰撞或受伤。

4. 定期体检：定期到医院进行体检，及时发现和治疗潜在问题。

这些建议可能有助于改善睾丸下垂的情况，但具体效果因人而异，建议在医生指导下进行。