早泄是一种常见的男性性功能障碍，但正确的调理可以帮助改善症状。建议就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。医生可能会建议心理治疗，包括性治疗和心理咨询，以解决潜在的焦虑或压力问题。医生可能会推荐性行为技巧训练，帮助延长性生活时间。药物治疗也是一种选择，例如局部麻醉剂或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），但应在医生的指导下使用。除此之外，调整生活方式也可能有助于改善早泄，如减轻压力、戒烟、限制饮酒、规律运动和健康饮食。与伴侣进行沟通和合作对于处理早泄问题也非常重要，他们的支持和理解可以帮助减轻心理负担。