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手淫多了射精快了怎么办

手淫多了射精快了怎么办
发布时间:2024-06-14 13:02:02 阅读量:3191

1条回答

手淫多了射精快了怎么办
杨鹰 |
回答时间:2024-06-14

手淫频率增加导致射精速度加快可能与性功能有关,建议考虑以下措施:

  1. 控制手淫频率,适度减少。
  2. 尝试延长性行为时间,通过练习延迟射精的方法。
  3. 改善生活方式,如充足睡眠、健康饮食、适度运动等,有助于提升身体健康水平。
  4. 如有需要,可以咨询专业医生或心理咨询师,获得个性化建议和支持。

这些方法可能会对问题有所帮助,但因人而异,如果情况严重或长期存在,建议及时就医寻求专业建议。

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