男人肾虚的症状包括但不限于：腰酸背痛，性功能减退，尿频尿急，夜尿增多，精神疲乏，头晕目眩，记忆力减退，面色苍白，口干咽燥，手脚发凉，易感冒等。肾虚症状会因个体差异而有所不同，也受到生活习惯、饮食习惯、环境等多种因素的影响。这些症状并非专属于肾虚，可能与其他疾病有关，因此，建议出现以上症状的个体应及时就医，进行全面的身体检查以明确病因，以便进行合理的治疗和调理。