果导片并非减肥的有效途径。其所宣称的减肥效果缺乏科学依据支持，并且可能存在健康风险。果导片通常宣称通过贴片或其他形式，通过皮肤吸收成分，从而减少食欲或促进脂肪代谢。目前尚无充分的研究证实果导片的减肥效果。而且，其中的成分可能会引发过敏反应或其他不良反应。减肥应当以科学的方法进行，包括合理的饮食控制和适度的运动。在寻求减肥方法时，应当选择经过科学验证并被专业医生或营养师认可的方法，而非依赖未经证实的产品。