男人结扎，即进行输精管结扎术，是一种可逆的避孕方法，其好处包括：

1. 避孕可靠：输精管结扎后，精子无法进入射精液，从而避免了受孕的可能性，是一种可靠的避孕方法。

2. 简便安全：输精管结扎手术简单，通常在门诊或手术室完成，风险较低，术后恢复较快，对大多数人来说是安全的。

3. 不影响性欲和性功能：结扎手术不会影响男性的性欲和性功能，因为它只是阻断了精子的通道，而并未影响睾丸产生睾丸激素或性欲。

4. 避免副作用：相比其他避孕方法，如药物或植入式避孕器等，结扎手术没有携带激素或其他可能引起副作用的物质，因此可以避免相关的副作用。

5. 可逆性：虽然输精管结扎是一种永久性避孕手术，但近年来出现了可逆输精管结扎手术，使得有些男性可以在需要的时候进行手术来恢复生育能力。