女性提高性功能的方法包括但不限于以下几种：

1. 锻炼：规律的身体锻炼可以提高血液循环，增强身体代谢，对性功能的改善有积极作用。

2. 饮食调整：摄入丰富的蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入，有助于维持健康的身体和性功能。

3. 健康的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等，有利于维护身体内分泌平衡和精神状态，对性功能的提升有帮助。

4. 沟通和心理健康：与伴侣保持良好的沟通，建立互信关系，处理情感问题，保持良好的心理状态，对性功能的改善至关重要。

5. 如有需要，可以咨询医生或专业性治疗师，寻求专业建议和治疗方案。