运动会导致体温升高，这是因为身体活动增加了代谢率，产生了额外的热量。这些热量来自于身体内储存的能量，包括脂肪。并非所有的热量都是直接由脂肪分解而来。运动时，身体首先会利用简单的能量来源，如血糖和肌肉内的糖原。只有在长时间、低强度的运动后，才会开始分解脂肪。

研究表明，高强度的有氧运动可能更有效地燃烧脂肪，因为它们在运动期间和运动后仍会增加代谢率，促进脂肪氧化。但是，单纯通过测量体温无法确定脂肪燃烧的比例，因为体温升高不仅仅是由于脂肪氧化，还包括其他因素，如肌肉活动和身体对运动的应激反应。

因此，虽然运动会导致体温升高，但不能简单地将体温升高与燃烧脂肪联系起来。要有效地减少脂肪，需要综合考虑饮食、运动和生活方式的因素。