肾阴虚和肾阳虚是中医理论中常见的两种体质倾向，通常由于不同的原因导致。肾阴虚主要表现为阴虚火旺，热感内敛，如口干、咽干、口燥咽痛等；而肾阳虚则表现为阳气不足，阳虚内寒，如畏寒怕冷、腰膝酸软等症状。根据中医理论，肾阴虚和肾阳虚有时可能会同时存在，即所谓的“阴阳亏虚”。在治疗上，可以根据具体情况采用相应的方法，如对于肾阴虚主要采用滋阴清热的方法，而对于肾阳虚则采用温补阳气的方法。治疗应该因人而异，最好由专业中医医生根据具体情况进行诊断和治疗方案制定。