针对男生减肥肚子的最有效动作，以下四个动作是被广泛认可的：

1. 仰卧起坐：这个动作主要锻炼腹肌，有效消耗腹部脂肪。

2. 俯卧撑：俯卧撑是一种全身性的运动，不仅可以锻炼胸肌、手臂和背部，还可以加强核心肌肉，有助于减少腹部脂肪。

3. 有氧运动：例如跑步、游泳、骑自行车等，有氧运动可以提高心率，加速脂肪燃烧，包括腹部脂肪。

4. 平板支撑：这个动作可以有效激活核心肌群，加强腹部和背部肌肉，有助于收紧腹部。

需要注意的是，单纯依靠运动减肥效果有限，还需要结合健康饮食和良好的生活习惯，才能达到理想的减肥效果。每个人的身体状况和减肥目标不同，建议在开始任何新的锻炼计划之前咨询医生或健身教练的建议。