突发射精障碍可能由多种因素引起，包括生理和心理因素。建议采取以下措施应对：

1. 寻求医学建议：若突发射精障碍持续存在，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

2. 管理焦虑：焦虑可能是导致突发射精障碍的一个因素。通过放松技巧、深呼吸和身体锻炼来减轻焦虑。

3. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持身体和心理的健康。

4. 心理治疗：心理治疗可以帮助处理可能导致突发射精障碍的心理问题，如压力、自卑感或关系问题。

5. 避免性生活压力：性生活中的压力可能加重突发射精障碍。通过与伴侣沟通、放松和享受性活动，有助于减轻性生活的压力。

6. 药物治疗：在医生指导下，可能会使用药物治疗来帮助管理突发射精障碍，如使用抗焦虑药物或性功能障碍药物。

以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个体情况而定，务必在专业医生的指导下进行。