肾虚耳鸣在中医理论中常被认为与肾脏精气不足有关。食疗作为中医的重要治疗方式之一，可以通过调节饮食来改善肾虚引起的耳鸣症状。一般建议选择补肾壮阳的食材，如黑豆、芝麻、山药、枸杞等，以及富含维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。合理搭配食材，如黑豆炖排骨、山药炖鸡等，可以增加食疗的效果。但食疗仅是中医治疗肾虚耳鸣的一部分，对于严重症状或病因复杂的患者，建议寻求专业中医医师的指导，综合运用针灸、中药等综合治疗方法。个体差异存在，对于食疗的效果因人而异，因此在食疗过程中需根据个体体质和病情调整食材和用量，避免过量食用可能引起的不适。