增加运动量后体重增加可能是由于多种因素造成的。增加运动量可能导致肌肉增长，因为肌肉比脂肪更密集，体积相同但重量更大。增加运动量可能导致食欲增加，人们可能会过度补充能量以弥补运动消耗的热量。增加运动量后，身体可能会暂时携带更多的水分，这也会导致体重的增加。个体差异和生理变化也会影响体重变化，包括代谢率的变化以及荷尔蒙水平的波动等。因此，单纯依靠体重来评估健康状况可能并不准确，应结合其他指标如体脂率、肌肉质量等来综合评估身体状况。