肾阴虚和脾虚是中医理论中的概念，指的是人体内肾阴精和脾胃功能的虚弱状态。健脾是中医中的一种治疗方法，旨在调节和增强脾胃功能。单纯通过健脾来治疗肾阴虚和脾虚并不完全有效，因为肾阴虚和脾虚所涉及的病理机制较为复杂，可能需要综合调理。因此，针对肾阴虚和脾虚的治疗，中医医生往往会综合运用多种治疗方法，包括药物治疗、针灸、中药调理、饮食调节等，以达到整体调理和恢复健康的目的。在治疗过程中，建议患者遵医嘱进行综合调理，并密切关注身体状况变化。