肾阴虚是中医学中的一种体质状态，其特点是肾阴不足，可能表现为口干、咽干、头晕等症状。桑葚和枸杞是常见的中草药，被认为对肾阴虚有一定的益处。桑葚富含维生素C、铁等营养物质，有滋阴补肾的作用；枸杞则被认为具有滋阴补肾、补益肝肾的功效。

饮用桑葚水和枸杞有助于补充体内的营养物质，可能有一定的缓解肾阴虚的作用。每个人的体质和病情不同，饮用前最好咨询医生或中医师的建议，以确保其适合个人情况。

饮食调理仅为中医治疗的一部分，对于肾阴虚等症状，还需要综合考虑生活习惯、药物治疗等因素，以达到更好的效果。