对于尿道口包皮红肿的情况，建议您及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 保持局部清洁，用温水轻轻清洗，避免使用刺激性强的洗液。
2. 避免性生活，以免加重症状。
3. 饮食方面，多饮水，避免辛辣刺激性食物。
4. 注意休息，避免过度劳累。
5. 若有疼痛感，可适量口服非处方消炎药，如布洛芬等，但务必按照医生或药品说明书的建议使用。

请注意，以上建议仅为缓解症状，并非治疗方法。最佳做法是尽快就医，以获取正确的诊断和治疗方案。