测试训练前运动员疲劳可以采用以下客观方法：

1. 生物学指标： 测量血乳酸浓度和血浆肌酸激酶（CK）活性，这些指标可以反映肌肉疲劳程度和损伤程度。

2. 神经肌肉功能测试： 使用动作电位、力学特性和运动学分析评估运动员的神经肌肉功能，如力量、速度和协调性。

3. 生理学测试： 包括最大摄氧量（VO2max）测试、心率变异性分析、血浆肾上腺素和皮质醇水平的测量等，以评估心血管和神经内分泌系统的应对能力。

4. 认知测试： 通过认知任务和注意力测试，评估运动员的注意力水平和集中能力。

5. 运动表现测试： 测试运动员在标准化运动测试中的表现，如持久力、爆发力和复原能力。

这些测试方法结合使用可以提供综合评估，帮助教练和运动医学专家确定运动员的疲劳程度和康复状态，从而优化训练计划和预防过度训练所带来的潜在风险。