肾阴虚是中医中的一种病证，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、口干咽燥等症状。红枣和枸杞是常见的中药材，具有一定的滋补作用。

红枣含有丰富的维生素和矿物质，有补中益气、养血安神的功效。枸杞则富含维生素C、胡萝卜素、氨基酸等，有滋肾润肺、补肝明目的作用。两者泡水饮用可以起到一定的滋补作用，对于缓解一些肾阴虚的症状可能有帮助。

需要注意的是，红枣和枸杞泡水虽然具有滋补作用，但其效果较为温和，并不能替代专业的中医治疗。如果肾阴虚症状较为严重，建议及时就医，寻求专业中医师的诊断和治疗。饮食调理应结合个人体质，避免盲目使用补品，以免引起不适或加重病情。

红枣枸杞泡水对于肾阴虚有一定的辅助调理作用，但不应作为唯一的治疗手段。建议在中医师指导下进行全面的治疗和调理，以达到最佳的康复效果。