苦瓜具有清热解毒、利尿降压的功效，一些中医理论认为其具有清肝火、滋阴补肾的作用。对于肝火旺盛和肾阴不足导致的身体不适症状，适量食用苦瓜可能会有一定的辅助作用。但苦瓜并非是万能的药物，其功效也受个体差异和具体病情影响。在使用苦瓜时，建议根据个人体质和医生建议合理搭配食用，并注意避免过量食用导致消化不良或其他不适症状。苦瓜的药理作用尚需进一步科学研究验证，不能完全替代医学治疗。因此，对于肝火大、肾阴虚等问题，除了食用苦瓜外，还应结合良好的生活习惯、饮食调理和医生的指导，综合治疗，以达到更好的效果。