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老是尿频尿不净可能由多种原因引起，以下是几种常见原因：
尿路感染：尿路感染是导致尿频和尿不净的常见原因之一，主要由细菌引起。症状包括尿急、尿痛、尿液混浊或带血。
前列腺问题：男性的前列腺炎或前列腺增生（BPH）也可能导致尿频和尿不净。前列腺增生常见于老年男性，表现为排尿困难、尿流变细等。
膀胱过度活动症（OAB）：这是指膀胱肌肉异常活跃，导致频繁的尿意，甚至无法控制尿意。常表现为尿频、尿急和急迫性尿失禁。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖高，会导致多饮多尿，从而表现为尿频。高血糖也容易引起尿路感染，加重尿频症状。
间质性膀胱炎：这是一种慢性膀胱疾病，特征是膀胱壁发炎，会导致尿频、尿急和盆腔疼痛。
药物副作用：某些药物，如利尿剂，用于治疗高血压或心力衰竭，可能导致尿频。
如果长期出现尿频、尿不净的症状，建议及时就医，进行详细检查以确定病因。医生可能会建议尿液分析、尿培养、前列腺检查、血糖检测等，以便进行针对性治疗。
