一公斤脂肪大约相当于9,000卡路里的能量。就体积而言,脂肪的密度约为0.9克/立方厘米。因此,一公斤脂肪大约占据着约1,111立方厘米的空间。以一个标准的A4纸的尺寸为例,长宽约为21厘米×29.7厘米,厚度忽略不计,那么一公斤的脂肪的体积大约是一个厚度约为10.5厘米的A4纸堆叠成的立方体的体积。
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