鲜果茶的热量因具体配方和制作方式而异,一般而言,果茶的热量相对较低,主要取决于所用的水果和茶叶类型,以及是否添加了糖或其他甜味剂。一杯(约240毫升)典型的鲜果茶热量大约在30至90卡路里之间,具体取决于所用材料和配方。果茶通常以新鲜水果或果汁为主,这些水果提供了天然的甜味和营养,相比起其他饮料,热量较低且富含维生素和抗氧化物质。如果想要更精确的数据,最好查看所购买的具体品牌或制作方式的热量信息。
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