油炸红薯片的热量取决于多个因素,包括红薯的含水量、切片的厚度、油的类型和温度等。一般来说,每100克的油炸红薯片大约含有150-200卡路里的热量。这个数字可能会因品牌和制作方法的不同而有所变化。为了减少摄入的热量,可以选择烘烤或空气炸红薯片,这样可以减少添加的油量,从而减少热量摄入。
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