维他柠檬茶的热量取决于其配方和包装规格。一般来说，一罐250毫升的维他柠檬茶大约含有80-100卡路里的热量。这个数值主要来自于茶中的糖分和其他添加物。如果你想更准确地了解某种特定规格或品牌的维他柠檬茶的热量含量，最好查看产品包装上的营养成分表或者向生产商查询。饮用时要根据自己的日常热量摄入需求来合理控制饮用量，特别是对于需要控制糖分摄入的人群来说，建议选择无糖或低糖版本的茶饮品。