孕妇气血虚的症状包括疲乏无力、面色苍白、心慌气短、头晕眼花、手脚发凉、易感冒、月经量少或不调等。建议孕妇加强营养,多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等,并适当进行适合孕妇的锻炼,如散步、瑜伽等。如有症状严重或持续,应及时就医。
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