莲子去心后，主要功效包括：

1. 清心安神：莲子心中含有较多的酸性成分，去心后更适宜于清热安神，有助于缓解焦虑、失眠等心理问题。

2. 益气养血：去心后的莲子富含蛋白质、维生素等营养成分，有助于补充气血，增强体质，改善贫血等情况。

3. 润肺止咳：莲子去心后性温润，具有润肺止咳的功效，适用于慢性咳嗽、气虚喘咳等症状。

4. 补肾强壮：莲子被认为是一种补肾壮阳的食材，去心后更容易被人体吸收，有助于改善肾虚所致的腰膝酸软、遗精等问题。

莲子去心后具有调理心神、滋补气血、润肺止咳、补肾强壮等功效，适合一般人群食用，但因个体差异，建议在食用前咨询医生或营养师的建议。