阳虚症状通常包括性功能障碍、性欲减退、腰膝酸软、畏寒怕冷、精神疲倦等。建议患者加强营养,多食补阳壮阳食物如羊肉、牛肉、核桃等;适当运动增强体质;保持规律作息,避免熬夜;避免过度性生活和手淫,保持心理平衡;如症状严重,可咨询专业医生进一步诊治。
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