要使小腿变小，可以尝试以下方法：

1. 有氧运动：如跑步、骑自行车或游泳，有助于减少小腿周围的脂肪，使小腿线条更加纤细。

2. 力量训练：进行小腿的力量训练，如踵跳、踢腿、深蹲等，可以帮助塑造小腿线条，减少肌肉体积。

3. 拉伸：定期进行小腿的拉伸运动，有助于缓解肌肉紧张，避免肌肉过于发达。

4. 控制饮食：控制摄入的热量，避免摄入过多的碳水化合物和脂肪，有助于减少小腿周围的脂肪堆积。

5. 多喝水：保持身体水分充足，有助于代谢废物，减少水肿，使小腿线条更加纤细。

6. 避免高强度的小腿运动：如跳跃运动或长时间的站立，这些运动容易使小腿肌肉过于发达。

通过以上方法，可以逐渐减少小腿的肌肉量，使其线条更加纤细。