星巴克的小糕点热量因种类而异。一般来说,蛋糕、饼干和糕点的热量较高,通常在200-500卡路里之间。而低热量选项如云蒸蛋糕、蔓越莓饼干等可在100-200卡路里之间。要减少热量摄入,可选择低热量、高纤维和蛋白质含量的小糕点,避免含糖量高的选项。
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