老年女性尿不尽可能是由多种因素引起的，包括肌肉无力、尿道梗阻、神经问题等。建议进行以下步骤：

1. 就医咨询：咨询医生以获取个性化建议，排除潜在疾病。

2. 膀胱训练：尝试延长排尿时间，逐渐增加膀胱容量。

3. 骨盆底肌肉锻炼：通过锻炼骨盆底肌肉来增强控制力。

4. 饮食调整：减少咖啡因和酒精摄入，避免过度饮水，以减少频尿。

5. 药物治疗：如适用，医生可能会建议药物来帮助控制膀胱功能。

6. 手术治疗：在严重情况下，可能需要手术修复尿道或膀胱问题。

记住，这只是一些可能的解决方案。最佳的处理方法取决于个体情况，应在医生的指导下进行。