如果出现痛风初期症状，应立即采取以下措施：

1. 控制饮食：避免高嘌呤食物，如肉类、海鲜和酒精，增加水果、蔬菜和全谷类的摄入。
2. 喝足水：多饮水有助于稀释尿酸，减少尿酸结晶的形成。
3. 控制体重：适当控制体重有助于减少尿酸的生成和沉积。
4. 避免过度运动和受伤：避免剧烈运动和受伤，以免引发痛风发作。
5. 药物治疗：根据医生建议，可能需要服用非类固醇抗炎药、尿酸降低药物或其他适当药物缓解症状。

请务必及时就医，由专业医生进行全面评估和治疗。