致康胶囊和宫血宁胶囊均为中药制剂，具有调节女性月经、改善月经不调等功效。它们的主要区别在于成分和适应症。致康胶囊主要成分为当归、川芎、白芍等，适用于调经活血、滋阴养血，治疗月经不调、痛经等症状。而宫血宁胶囊主要成分为三七、乌龟板、穿山甲等，适用于调节女性内分泌、补血养血，治疗痛经、月经不调等症状。因此，在选择使用时，应根据个人具体症状及药品成分来进行合理选择。最好在医生的指导下使用，避免不必要的风险。