使用超声波脂肪溶解技术可以有效打碎顽固性脂肪。这种技术利用高能量的超声波，将脂肪细胞内的脂肪团击碎，使其变成液体，然后通过自然代谢途径排出体外。这种治疗通常在医美机构进行，由专业医生或技师操作。超声波脂肪溶解不需要切开皮肤，是一种非侵入性的治疗方法，通常没有明显的恢复期。治疗效果因人而异，需要多次疗程才能达到最佳效果。接受治疗的人需要保持健康的生活方式，包括合理饮食和适量运动，以保持治疗效果。