您可以通过以下途径寻找南阳治疗高血压的老中医：

1. 询问当地居民或者医疗机构：问问当地居民或者医院是否有推荐的老中医，他们可能会给您一些建议或者联系方式。

2. 在互联网上搜索：通过搜索引擎或者医疗平台搜索“南阳治疗高血压的老中医”，可能会找到一些口碑比较好的中医门诊或者个人信息。

3. 咨询中医师协会或者中医医院：这些机构可能会有一些老中医的名单或者推荐，您可以向他们咨询。

4. 听取朋友或家人的建议：如果您的朋友或家人曾经在南阳治疗过高血压并取得了良好效果，他们的建议可能会对您有所帮助。

要找到南阳治疗高血压的老中医，最好的方法是通过口碑、推荐或者专业机构的指引，确保您能够得到有效的治疗和咨询。