选择水果蛋糕或慕斯蛋糕是一个热量较低的选择。水果蛋糕以新鲜水果为主要配料,含有较少的糖和脂肪。慕斯蛋糕通常使用低脂奶制成,同时不含面粉,因此热量较低。你还可以选择使用代糖或天然甜味剂来减少糖分含量。记得控制蛋糕的份量,尽量避免添加额外的奶油或糖霜。
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