黄瓜和西红柿都是低热量食物,适合作为健康饮食的一部分。一根黄瓜(约200克)约含16卡路里的热量,而一个中等大小的西红柿(约150克)含有约22卡路里的热量。因此,从热量角度来看,它们都可以作为低热量的食物,适合控制体重或者保持健康饮食。
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