吃六味地黄胶囊有以下好处：

1. 补肾益精：六味地黄胶囊中含有地黄、山茱萸等成分，有助于补肾益精，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。

2. 润肺止咳：六味地黄胶囊中的熟地黄、麦冬等成分具有润肺止咳的功效，对于慢性咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。

3. 清热解毒：六味地黄胶囊中的熟地黄、知母等成分有清热解毒的作用，对于火热内盛、口干咽痛等症状有一定的缓解作用。

4. 调节免疫：六味地黄胶囊中的黄柏、山茱萸等成分有调节免疫功能的作用，对于免疫功能低下引起的反复感冒、易感染等症状有一定的改善作用。

六味地黄胶囊具有补肾益精、润肺止咳、清热解毒、调节免疫等多种功效，适用于肾虚引起的各种症状，以及润肺止咳、清热解毒、调节免疫等相关症状的辅助治疗。